संतरा न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें मौजूद विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व त्वचा को निखारने और स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। संतरे के रस और उसके छिलकों का उपयोग करके आप त्वचा को प्राकृतिक रूप से चमकदार बना सकते हैं। आइए जानते हैं संतरे के रस और छिलकों से त्वचा निखारने के कुछ बेहतरीन उपाय।
संतरे का फेस पैक (संतरे का रस + हल्दी + शहद)
सामग्री:
- 1 चम्मच संतरे का रस
- 1 चुटकी हल्दी
- 1 चम्मच शहद
विधि: इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिक्स करें और अपने चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट तक इसे छोड़ने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
लाभ:
- संतरे का रस त्वचा को टाइट करता है।
- हल्दी सूजन और दाग-धब्बों को कम करती है।
- शहद त्वचा को मॉइश्चराइज करता है।
संतरे के छिलके का स्क्रब
सामग्री:
- सूखे संतरे के छिलकों का पाउडर
- 1 चम्मच शहद
- थोड़ा सा पानी
विधि: संतरे के छिलकों को सुखाकर उनका पाउडर बना लें। अब इसमें शहद और पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से स्क्रब करें और 5-10 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
लाभ:
- यह स्क्रब मृत कोशिकाओं को हटाता है।
- त्वचा को चमकदार बनाता है।
- दाग-धब्बों को हल्का करता है।
संतरे का टोनर (संतरे का रस + गुलाब जल)
सामग्री:
- 2 चम्मच संतरे का रस
- 2 चम्मच गुलाब जल
विधि: इन दोनों को मिलाकर एक बोतल में भर लें और इसे कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर टोनर के रूप में लगाएं। इसे दिन में एक या दो बार इस्तेमाल करें।
लाभ:
- त्वचा को ताजगी और निखार देता है।
- संतरे का रस त्वचा को गहराई से साफ करता है।
- गुलाब जल ठंडक और शांति प्रदान करता है।
संतरे के छिलके के फायदे
- एंटी-एजिंग: छिलके में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा करने में मदद करते हैं।
- ब्राइटनिंग: विटामिन C त्वचा को ब्राइट और ग्लोइंग बनाता है।
- एक्ने और पिम्पल्स: इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो पिंपल्स और मुहांसों को कम करने में मदद करते हैं
