बच्चों को खिलाने के लिए माता-पिता हमेशा कुछ न कुछ नया और स्वादिष्ट बनाने की कोशिश करते हैं। अगर आपका बच्चा सैंडविच खाना पसंद करता है, तो दही वाले सैंडविच एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह न सिर्फ स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है। दही से बना सैंडविच बच्चों के लिए एक हेल्दी और टेस्टी स्नैक हो सकता है।
दही वाले सैंडविच बनाने की सामग्री
2 ब्रेड स्लाइस
1/2 कप ताजा दही
1 छोटा चम्मच चाट मसाला
1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
1/4 छोटा चम्मच भुना जीरा पाउडर
1 टमाटर (कटा हुआ)
1/4 कप खीरा (कटा हुआ)
1/4 कप गाजर (कद्दूकस की हुई)
1/4 छोटा चम्मच नमक (स्वादानुसार)
हरा धनिया (सजावट के लिए)
बनाने की विधि
सबसे पहले, दही को एक साफ बर्तन में अच्छे से फेंट लें ताकि वह मुलायम हो जाए।
अब इसमें चाट मसाला, काली मिर्च, भुना जीरा पाउडर और नमक डालकर अच्छे से मिला लें।
टमाटर, खीरा और गाजर को छोटे टुकड़ों में काटकर इस मिश्रण में मिला लें।
फिर ब्रेड के दोनों स्लाइस पर दही का मिश्रण लगाएं।
ब्रेड स्लाइस को अच्छे से बंद कर लें और फिर ऊपर से हरा धनिया डालकर सैंडविच तैयार करें।
आप चाहें तो इस सैंडविच को आधे टुकड़ों में काट सकते हैं।
यह दही वाला सैंडविच बच्चों के लिए एक हेल्दी, स्वादिष्ट और आसान विकल्प है। आप इसे स्कूल टिफिन में भी दे सकते हैं या घर पर किसी हलके स्नैक के तौर पर परोस सकते हैं।
