बीमारी और इलाज

बीमारी और इलाज

अजवाइन का पानी या मेथी का पानी: जानें कौन से पेय आपके वज़न घटाने में मदद कर सकता है?

जब वज़न घटाने के प्राकृतिक उपायों की बात आती है, तो भारतीय रसोई के मसाले अक्सर मददगार साबित होते हैं। दो सबसे लोकप्रिय विकल्प...

भारतीय आर्मी का कमाल – लेज़र नेत्र शल्य चिकित्सा में पहली उपलब्धि हासिल की

आर्मी हॉस्पिटल रिसर्च एंड रेफरल (AHRR) शुक्रवार को अत्याधुनिक ALLY अडैप्टिव मोतियाबिंद उपचार प्रणाली का उपयोग करके रोबोटिक कस्टम लेज़र मोतियाबिंद सर्जरी करने वाला...

गुणों से भरपूर केले में है कई स्वास्थ्य समस्याओं का निवारण

प्रकृति ने हमें अनेक फल प्रदान किए हैं, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं। इन फलों में से...

पोषण और ताक्त से भरपूर शुगर फ्री रोटी, डायबिटीज होती है कंट्रोल

आज बड़ी बीमारियों की बात करें तो डायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसकी चपेट में 5 में 3 भारतीय आ रहे हैं। यह बीमारी...

सस्ती अंजीर न खरीदे, इन 5 बातों का रखें खास ख्याल

अंजीर अपनी पौष्टिकता और सेहत लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन बाजार में मिलने वाली सस्ती अंजीर कभी-कभी सेहत के लिए खतरा भी...

रोज़ाना कद्दू के बीज खाने के क्या क्या है फायदे?

रोज़ाना लगभग एक चम्मच पंपकिन सीड्स खाने से आपके हार्मोन्स संतुलित बने रहते हैं। यह फायदा महिला और पुरुष दोनों के लिए समान रूप...

पेट की चर्बी कम करने के लिए खाने के तुरंत बाद कर सकते हैं ये योगासन

योग के नियमित अभ्यास से मन और शरीर स्वस्थ रहता है। योगाभ्यास के कई शारीरिक और मानसिक लाभ हैं। वैसे तो ज्यादातर लोग सुबह...

ये योगासन अच्छी नींद और तनाव कम करने के लिए रोजाना करें

योगासनों के कई लाभ हैं। कुछ योगासन है जो तनाव कम करते हैं, इनके नियमित अभ्यास से अच्छी नींद आती है, मन शांत रहता...

फ्रीजर में न रखें ये खाद्य पदार्थ, स्वाद और स्वास्थ्य के लिए होगा नुकसानदेह

क्या आप भी हर चीज को खराब होने से बचाने के लिए फ्रीजर में रख देते हैं? दरअसल फ्रीजिंग की प्रक्रिया कई बार पोषक...

कुछ मॉर्निंग हैबिट्स आपके मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर सकती हैं

चाहे बात वेट लॉस की हो या फिर बेहतर डाइजेशन की, मेटाबॉलिज्म का बेहतर तरीके से काम करना बहुत ही जरूरी है। अमूमन देखने...

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