बीमारी और इलाज

बीमारी और इलाज

डायबिटीज मरीज शुगर लेवल कंट्रोल रखने के लिए खाए लाल आटे की रोटी

डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे अहम बात यह होती है कि वे रोजमर्रा की डाइट का खास ध्यान रखें। क्योंकि आप जो भी...

कौन से खाद्य पदार्थों को लोहे के बर्तनों में नहीं पकाना चाहिए?

अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो मिट्टी के बर्तनों और लोहे के बर्तनों में खाना पकाएँ और खाएँ, क्योंकि आजकल खाना पकाने के...

आँखों से पानी आना या धुंधला दिखाई देता है तो करें ये बेहद फायदेमंद योगासन

क्या आपकी आँखों से पानी आता है, धुंधला दिखाई देता है या आँखों में थकान रहती है, तो कुछ आसान योगासन आपके लिए बेहद...

जोड़ों के दर्द से लेकर डायबिटीज तक अंकुरित मेथी है फायदेमंद

अंकुरित मेथी (Sprouted Fenugreek Seeds) हमारे रोजमर्रा के आहार में एक ऐसा हेल्दी विकल्प है, जिसके फायदे शायद बहुत कम लोग जानते होंगे। अक्सर...

ना करें ये काला प्याज खाने की गलती, पड़ जायेंगे बीमार

प्याज हमारे रसोईघर का एक अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्याज पर काले दाग लगना सिर्फ दिखने में ही खराब...

त्वचा पर सफेद दाग क्या कोई बीमारी है ?

अगर चेहरे या शरीर के किसी भी हिस्से पर अचानक सफेद दाग दिखाई दें, तो चिंता होना स्वाभाविक है। कई लोग इसे एक गंभीर...

मानसून में हर परेशानी का इलाज है अदरक, सर्दी-जुकाम से लेकर पेट दर्द तक

मानसून में बरसात की बूंदे और ठंडी हवा कई तरह की बीमारियों को साथ ले आती हैं। ऐसे मौसम में जरा सी लापरवाही सर्दी,...

इस तेल से करें मालिश, जोड़ों के दर्द से मिलेगा जल्द राहत

शरीर में इंफ्लेमेशन बढ़ने से कई बीमारियां हो सकती हैं। इंफ्लेमेशन के कारण जोड़ों के दर्द और पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।...

यदि घरों में मच्छरों की संख्या बढ़ जाये तो इन तरीकों से करें नीम का इस्तेमाल

मानसून का सीजन आते ही घरों में मच्छरों की संख्या बढ़ने लगती है। मच्छरों से न सिर्फ खुजली और परेशानी होती है, बल्कि मलेरिया,...

खांसी,जुकाम और गले की खराश से है परेशान? राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

जैसे ही मौसम बदलता है, खांसी, जुकाम और गले की खराश की शिकायतें आम हो जाती हैं। ठंडी हवा, धूल-मिट्टी और एलर्जी से गले...

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