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Tuesday, March 24, 2026
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स्वास्थ्य

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सावधान, प्लास्टिक बोतल का पानी पीने से हो सकती है गंभीर बीमारियां

आजकल प्लास्टिक की बोतल से पानी खूब पिया जाता है चाहे वह सफर के दौरान हो या फिर घर में. घरों में भी ज्यादातर...

पीठ के दर्द को न करें नजरअंदाज ! नहीं तो हो सकती है गंभीर बीमारी

अगर आपकी पीठ में लगातार दर्द बना रहता है, तो इसे नजरअंदाज करना आपके लिए खतरे का संकेत हो सकता है। यह दर्द किसी...

कैंसर से बचने के लिए इन खतरनाक फूड्स से करें परहेज

जैसा कि आप शायद जानते हैं, कैंसर दुनिया भर में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि...

6 – 8 घंटे से ज्यादा लगातार बैठना सेहत के लिए हो सकता है ख़तरनाक

आजकल की लाइफस्टाइल में घंटों बैठकर काम करना आम हो गया है. ऑफिस हो या घर, लोग लगातार 6-8 घंटे तक बैठकर लैपटॉप और...

इन विटामिन्स की कमी से झड़ते हैं बाल, इन चीजों का रखें ध्यान

बदलते लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कम उम्र में भी बालों से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं। सुंदर, घने और मजबूत बाल हर...

अर्जुन की छाल के फायदे व नुकसान एवं जानें बनाने का तरीका

सबसे ज्यादा दिल की बीमारियों का कहर देखने को मिला। ज्वां से लेकर बूढ़े तक, बहुत से लोगों ने हार्ट अटैक के चलते अपनी...

ब्राउन राइस और वाइट राइस : हेल्थ के लिए कौन सा चावल है बेहतर?

चावल दुनिया भर में खाया जाने वाला एक प्रमुख भोजन है। यह विभिन्न रंगों में आता है – जैसे काला, सफेद, लाल, सुनहरा, भूरा...

क्या गलत पॉश्चर के कारण आपको पीठ दर्द हो रहा है? करें ये एक्सरसाइजेस

कुछ बेहद आसान और असरदार व्यायाम जो आपके हिप्स की असमानता और गलत पॉश्चर को सही करेगा। जिनसे आप अपनी हिप्स और पॉश्चर को...

बच्चों को हार्ट अटैक क्यों आते है, क्या बच्चे की Body देती है संकेत

हार्ट अटैक के मामले इन दिनों काफी ज्यादा सुनने को मिल रहे हैं, जिसमें बच्चे भी शामिल है लेकिन छोटे व टीएन बच्चे हार्ट...

खाने को प्लास्टिक से कवर करना कितना घातक? इडली बनाते समय पॉलिथीन के यूज ने चिंता में डाला

आजकल खाने पीने की चीजों को प्लास्टिक के कंटेनर में पैक करके रखा जाता है. अब कई लोग ऑनलाइन खाना मंगाते हैं तो वह...

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