क्या आप जानते हैं कि आपके अंदर छिपे चार डर आपको खराब कर सकते हैं?

डर एक भावना है जो मनुष्य को विकसित करने से रोकती है। कुछ डर आम हैं और उनसे छुटकारा पाना मुश्किल नहीं होता, लेकिन लोग उन्हें नहीं पहचानते या उनसे छुटकारा पाते हैं। लेकिन वे नहीं जानते कि ये डर उन्हें बुरी तरह से नुकसान पहुंचाते हैं। तो, चलिए चार ऐसे भयों को जानते हैं..।डर मन को बाधित करता है। हमारे जीवन में कुछ डर ऐसे होते हैं, जिन्हें पार करके हम नए रास्ते खोज सकते हैं, लेकिन हम उसे पार करने की कोशिश नहीं करते क्योंकि डर सिर्फ असफलताएं दिखाता है। डर सिर्फ इस बात से प्रेरित होता है कि अगर हम आगे बढ़ते हैं, तो निश्चित रूप से कुछ बुरा होगा। ऐसे में मन भविष्य की संभावनाओं को नहीं देख पाता, और अगर देख भी ले, तो हिम्मत नहीं जुटा पाता कि उन्हें देखने का साहस करेगा। कुछ डर व्यावहारिक और आम हैं लेकिन आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं अगर उनसे निपटा नहीं गया। तो, चलिए चार ऐसे ही छिपे हुए भयों को जानते हैं..।समाज और परिवार की वजह से हमारे मन में यह डर बैठा रहता है कि अगर मैं खुद को साबित करना चाहता हूँ या कुछ पाना चाहता हूँ, तो मुझे जरूरत से अधिक पुश करना होगा। खुद को इस बात से आंकते हैं कि अगर मैं खुद को पुश नहीं किया, तो मुझे यह चीज नहीं मिलेगी और मैंने मेहनत नहीं की थी। लेकिन आप यह नहीं सोचते कि यह डर या दवाब आपके आत्मविश्वास को कम करता है, आपको थक जाता है और आपको हीन भावना से भर देता है। चीजों को पाने के लिए खुद को टोर्चर करना जरूरी नहीं। ये आपका एकमात्र भय है, जो आपकोबार-बार लोग खुद को छिपाने का प्रयास करते हैं और अपना असली स्वभाव, विचार या व्यवहार लोगों के सामने ईमानदारी से नहीं दिखाते, दो कारणों से. पहला डर है कि उन्हें जज किया जाएगा और दूसरा डर है कि उनकी कमियाँ लोगों को पता चल जाएंगी। जब आप लो कॉन्फिडेंस से जूझ रहे हैं, तो आपको हीन, अक्षम, अपर्याप्त, अयोग्य या किसी तरह दूसरों से कमतर समझे जाने का भय सताता है। यह भय इतना बड़ा होता है कि आपको लगता है कि आप इसे नियंत्रित नहीं कर सकते. हालांकि, यह भय आपके जीवन में कई अवसरों को बर्बाद कर सकता है।जो सबमें कई परिस्थितियों के साथ होता है, और यह भय असफलता, शर्म और अविश्वास से आता है। इस भय के कारण बहुत से लोग अवसरों का लाभ नहीं ले पाते, जिम्मेदारियों से पीछे हट जाते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे खुद को हीन महसूस करते रहते हैं। भय आपको कुछ नया करने से रोकता है। डर पर काबू पाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसमें डूब जाओ, यह स्वीकार करो कि सबसे बुरा हो सकता है और सबसे बुरे समय से गुजरना ही अपने सर्वश्रेष्ठ के करीब आने की कुंजी है।तुम्हारे पास जो कुछ है, उसे सुरक्षित रखना, क्योंकि बाद में शायद वह भी नहीं मिलेगा। हमारे मन में भय बैठ गया है और हम सोचने लगे हैं कि अगर हम जो कुछ पाए हैं, उससे संतुष्ट नहीं होते तो कुछ भी नहीं मिलेगा। इसलिए, हम अक्सर बेकार रिश्तों और अपूर्ण नौकरियों को चुनते हैं, जो हमें थका हुआ और खाली महसूस कराते हैं। हम सोचने लगते हैं कि कुछ नहीं से कुछ बेहतर है, लेकिन क्या इस विचार से हम अपनी कोशिश करने और पाने की भूख को नहीं दबा रहे हैं? क्या हम ऐसा करके अपने असंतोष को बढ़ा रहे हैं और कुछ नया करने से चूक रहे हैं? किसी