क्या आपने कभी सोचा है कि महिलाएं पुरुषों से ज्यादा क्यों जीती हैं? वैज्ञानिकों ने अभी तक इस सवाल का पूरी तरह से जवाब नहीं पाया है, लेकिन कुछ वजहें हैं जो महिलाओं की लंबी उम्र का कारण बन सकती हैं। क्यों महिलाएं अधिक स्वस्थ रहती हैं और क्यों उनका जीवन पुरुषों के मुकाबले ज्यादा लंबा होता है। साथ ही, जानें वो महत्वपूर्ण कारण जो महिलाओं की जीवन आशा को बढ़ाते हैं।
जीन
महिलाएं पुरुषों से जन्म के समय से ही स्वास्थ्य में बेहतर होती हैं। महिलाओं में दो X क्रोमोसोम (जिनमें जीन की अधिक संख्या होती है) होते हैं, जबकि पुरुषों में एक X और एक Y क्रोमोसोम होता है। Y क्रोमोसोम में कम जीन होते हैं और यह बीमारियों से जुड़ा हुआ होता है, जिसके कारण पुरुषों में जीवनभर अधिक मृत्यु दर रहती है।
हार्मोन
पुरुषों का मुख्य हार्मोन टेस्टोस्टेरॉन होता है, जो समय से पहले दिल की बीमारियों का कारण बन सकता है। वहीं, महिलाओं का मुख्य हार्मोन एस्ट्रोजन होता है, जो दिल की सुरक्षा करता है और महिलाओं में दिल से जुड़ी बीमारियां कम होती हैं।
प्रजनन अंग
हालांकि महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर और गर्भाशय से जुड़ी बीमारियां होती हैं, पुरुषों में प्रोस्टेट ग्लैंड की समस्याएं ज्यादा होती हैं, जो गंभीर बीमारियां उत्पन्न कर सकती हैं। इसके अलावा, पुरुषों में अन्य प्रकार के कैंसर होने की संभावना अधिक होती है।
मेटाबोलिज्म
महिलाओं में अच्छा (HDL) कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होता है, जो दिल की बीमारियों से बचाता है। महिलाओं में यह कोलेस्ट्रॉल 60.3 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर होता है, जबकि पुरुषों में यह केवल 48.5 होता है। इस कारण महिलाएं मोटापे और अन्य बीमारियों से कम प्रभावित होती हैं और उनका मेटाबोलिज्म बेहतर रहता है।
सामाजिक और व्यावहारिक कारण
महिलाओं के पास पुरुषों की तुलना में कम कार्य दबाव (वर्क स्ट्रेस) होता है। वे अधिक सोशल नेटवर्किंग करती हैं और उनके जीवन में हिंसा की मात्रा कम होती है। महिलाएं पुरुषों से कम तंबाकू, शराब और सिगरेट का सेवन करती हैं। आमतौर पर महिलाओं की डाइट ज्यादा स्वस्थ होती है और वे घरेलू कामों में ज्यादा व्यस्त रहती हैं, जिससे उनकी शारीरिक गतिविधि भी अधिक होती है। इन सभी कारणों से महिलाएं शारीरिक और मानसिक रूप से पुरुषों से ज्यादा मजबूत होती हैं और लंबे समय तक स्वस्थ जीवन जीने में सफल रहती हैं।
