ओट्स और ड्राई फ्रूट्स से बने ग्रेनोला बार्स न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ये ऊर्जा से भरपूर होते हैं।
स्प्राउट्स सलाद का हेल्दी ट्विस्ट
स्प्राउट्स प्रोटीन से भरपूर होते हैं और सलाद में इन्हें मिलाकर आप एक हेल्दी और लो-कैलोरी स्नैक तैयार कर सकते हैं।
फ्रूट चाट: मीठा और सेहतमंद
इसमें सेब, संतरा, केला जैसे ताजे फल मिलाकर और ऊपर से चाट मसाला डालकर इसे टेस्टी और न्यूट्रिशियस बना सकते हैं।
आलू चिप्स के बजाय बेक्ड वेजिटेबल चिप्स
शकरकंद, पालक या चुकंदर की चिप्स बेक कर आप एक हेल्दी और क्रिस्पी स्नैक तैयार कर सकते हैं।
होममेड हम्मस और वेजिटेबल स्टिक्स
हम्मस एक प्रोटीन से भरपूर डिप है जिसे आप चने से बना सकते हैं। इसे गाजर और खीरे की स्टिक्स के साथ खाएं, यह हेल्दी और स्वादिष्ट स्नैक है।
ड्राई फ्रूट्स और नट्स से बने एनर्जी बॉल्स
ड्राई फ्रूट्स और नट्स से बने एनर्जी बॉल्स जल्दी तैयार हो जाते हैं और लंबे समय तक एनर्जी देते हैं। इन्हें बनाने के लिए काजू, बादाम, खजूर, और शहद का उपयोग करें।