गर्मियों के मौसम में हम सभी को कुछ ठंडा और ताजगी से भरा हुआ पीने का मन करता है, जिससे शरीर को अंदर से ठंडक मिल सके। गर्मी में गला सूखने की समस्या आम हो जाती है और ऐसे में लोग कुछ ठंडा पीने के लिए तरसते हैं। इस मौसम में बेल का शरबत एक बेहतरीन विकल्प बनता है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, बेल का शरबत कुछ लोगों के लिए हानिकारक भी हो सकता है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए
बेल का शरबत आमतौर पर मीठा होता है, और इसके अधिक सेवन से शरीर में शुगर लेवल बढ़ सकता है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को बेल का शरबत पीने से बचना चाहिए। यदि किसी डायबिटीज के मरीज को इसे पीने का मन हो, तो उन्हें अपने डॉक्टर से सलाह लेकर ही इसका सेवन करना चाहिए। बेल के शरबत में प्राकृतिक शर्करा होती है, जो ब्लड शुगर को प्रभावित कर सकती है। इसलिए इस शरबत का सेवन सावधानी से किया जाना चाहिए।
कब्ज की समस्या वाले लोग
बेल का शरबत पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन जिन लोगों को पहले से ही पेट की समस्याएं जैसे अपच या कब्ज की समस्या हो, उन्हें बेल का शरबत पीने से परहेज करना चाहिए। बेल का शरबत पेट में अधिक गैस और सूजन पैदा कर सकता है, जिससे कब्ज की समस्या और बढ़ सकती है। ऐसे लोग इसे बिना डॉक्टर की सलाह के न पिएं, ताकि उनकी स्थिति बिगड़े नहीं।
थायराइड के मरीजों के लिए
जो लोग थायराइड की समस्या से जूझ रहे हैं या जो थायराइड के लिए दवाइयाँ ले रहे हैं, उन्हें भी बेल का शरबत सेवन करने से बचना चाहिए। बेल में कुछ तत्व होते हैं, जो थायराइड की दवाइयों के असर को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए थायराइड के मरीजों को बेल का शरबत पीने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इसके अतिरिक्त, बेल के शरबत का अधिक सेवन हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकता है, जिससे थायराइड की समस्या और बढ़ सकती है।
सर्जरी के बाद के मरीजों के लिए
जिन लोगों की हाल ही में सर्जरी हुई हो या जिनकी सर्जरी होने वाली हो, उन्हें भी बेल का शरबत पीने से बचना चाहिए। बेल का शरबत शरीर में किसी प्रकार के संक्रमण या सूजन को बढ़ा सकता है, जिससे सर्जरी के बाद की रिकवरी प्रक्रिया पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। सर्जरी के बाद शरीर को आराम की आवश्यकता होती है और ऐसे में बेल का शरबत पीने से कोई जोखिम उठाना उचित नहीं है। इसलिए सर्जरी के मरीजों को इस पेय का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
गर्मियों में बेल का शरबत सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसका सेवन कुछ खास लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए यदि आप इनमें से किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो बेल के शरबत का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। इस शरबत का सही तरीके से और सही मात्रा में सेवन करने से ही आप इसके फायदे उठा सकते हैं।
