रायपुर। स्क्रीन टाइम अधिक होने यानी कंप्यूटर, लैपटाप व मोबाइल में घंटों समय देना चेहरे की त्वचा के लिए भी नुकसान देह साबित हो रहा है। ओपीडी में झुर्रियां, डार्क स्पाट, झाइयां, चेहरे की त्वचा में जलन जैसी समस्या लेकर पहुंचने वाले मरीजों में बड़ी वजह स्क्रीन टाइम भी सामने आ रही है।

अधिक समय तक कंप्यूटर, मोबाइल आदि के उपयोग से उससे निकलने वाले रेडिएशन चेहरे की त्वचा के सीधे संपर्क में हाेने की वजह से इस तरह की समस्याएं देखी जा रही है। शोध में भी यह सामने आया कि रेडिएशन की वजह से त्वचा की समस्याएं आ रही है। ऐसे में स्क्रीन टाइम जरूरत पर ही दें। कंप्यूटर स्क्रीन को दूर रखें। बचाव के लिए चिकित्सक की सलाह से संसक्रीम व फेस क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

स्टेरायड क्रीम से नुकसान
चर्म रोग विशेषज्ञ ने डा. अदिति ने कहा कि लगभग सभी लोग चेहरे पर क्रीम का उपयोग करते हैं। आजकल बाजार में अधिकांश क्रीम स्टेरायड युक्त होने से लंबे समय तक उपयोग से स्कीन में खून का संचार कम होना, त्वचा पतली होना, अनचाहे बाल, मुंहासे, इंफेक्शन आदि समस्या सामने आती है। इसलिए स्टेरायड युक्त क्रीम से बचें। लोगों में देखा गया है कि गोरा होने के लिए क्रीम का उपयोग करते हैं। यह सब भ्रांति है, कुछ देर के लिए राहत जरूर मिलती है। लेकिन नेचुरल कचर नहीं बदलता। बल्कि उल्टा नुकसान ही होता है। इसलिए त्वचा पर क्रीम व अन्य ब्यूटी प्रोडक्ट का उपयोग ध्यान से करें।